Masaż bańką chińską to tradycyjna metoda terapeutyczna pochodząca z medycyny chińskiej, wykorzystująca bańki szklane lub silikonowe do stworzenia podciśnienia na skórze. Zabieg ten ma na celu poprawę krążenia, redukcję bólu, oraz wspomaganie procesów detoksykacji organizmu.
Efekty zabiegu
Regularne stosowanie masaży bańką chińską przyczynia się do złagodzenia napięcia mięśniowego, poprawy elastyczności skóry, oraz redukcji cellulitu. Zabieg ten jest również ceniony za swoje właściwości relaksacyjne i pomagające w walce ze stresem.
Przebieg zabiegu
Zabieg rozpoczyna się od aplikacji oleju masażowego, co ułatwia przesuwanie baniek po skórze. Następnie bańki są umieszczane w strategicznych miejscach i pozostawiane na kilka minut, aby stworzyć podciśnienie. W zależności od celu terapii, bańki mogą być również przesuwane wzdłuż mięśni.
Zalecenia po zabiegu
Po zabiegu mogą pojawić się zaczerwienienia lub siniaki, które są naturalnym efektem podciśnienia i zazwyczaj znikają po kilku dniach. Zaleca się picie dużej ilości wody, aby wspomóc procesy detoksykacji oraz unikanie intensywnych ćwiczeń i gorących kąpieli przez 24 godziny.
Przeciwwskazania do zabiegu
Masaż bańką chińską nie jest zalecany dla osób z poważnymi problemami skórnymi, żylakami, zakrzepicą, chorobami serca, a także w przypadku ciąży. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do takiego zabiegu.
