Drenaż limfatyczny to forma delikatnego masażu, który wspomaga naturalny system odpornościowy i detoksykacyjny organizmu poprzez stymulację układu limfatycznego. Technika ta jest wykorzystywana do redukcji obrzęków, przyspieszenia regeneracji po operacjach oraz poprawy ogólnego samopoczucia.
Efekty zabiegu
Drenaż limfatyczny przyczynia się do redukcji obrzęków i zastoju płynów w organizmie, wspomaga usuwanie toksyn oraz może pomóc w łagodzeniu przewlekłego zmęczenia i bólu. Jest również skutecznym narzędziem w walce z cellulitem, ponieważ poprawia mikrokrążenie i stymuluje przemianę materii.
Przebieg zabiegu
Masaż rozpoczyna się od delikatnych, rytmicznych ruchów wykonywanych wzdłuż dróg limfatycznych, w kierunku węzłów chłonnych. Techniki te są miękkie i powierzchniowe, z minimalnym naciskiem, co zapewnia maksymalny komfort i efektywność w przepływie limfy.
Zalecenia po zabiegu
Po zabiegu zaleca się picie dużej ilości wody, aby wspomóc proces oczyszczania organizmu. Należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego i gorących kąpieli przez pierwsze 24 godziny po zabiegu. Regularne sesje drenażu mogą przyczynić się do długotrwałej poprawy stanu zdrowia i samopoczucia.
Przeciwwskazania do zabiegu
Drenaż limfatyczny nie jest zalecany dla osób z aktywnymi infekcjami, gorączką, poważnymi schorzeniami serca, niewydolnością nerek, zakrzepicą lub w przypadku nowotworów. Zabieg ten wymaga szczególnej ostrożności i należy go przeprowadzać tylko po konsultacji medycznej.
